スピーキング力UP!! 独り言英会話のやり方【4つのバリエーションを紹介】

英語学習コラム

 

英語学習の中で最も厄介なのがスピーキングです。
苦手意識を感じている方も多いのではないでしょうか?

 

英語学習の中でも屈指の挫折ポイントですね。

 

そのスピーキングを練習する方法は数多く確立されていますが、その中で代表的なものが独り言英会話です。

 

 

・独り言英会話とは? 
朝起きたときに「Good morning」、コーヒーを飲みながら「I like coffee」など、日常生活の中でその名のとおり独りで英語をブツブツ喋る学習法です。英語脳が鍛えられる、口が英語に慣れるなど、数々の利点があり、多くの英語教育者に支持されているスピーキング勉強法です。
 
 
スピーキング力を伸ばすためなら、独り言英会話をやらない手はありません。
 
 
しかし問題は、具体的なやり方がいまいち確立されていないということ。
 
独り言英会話はスピーキングに良いですよ!
何でもいいからとにかく英語を口に出してみましょう!

 
なんて言われても、どうしていいか分からないですよね。
 
 
というわけで今回は、独り言英会話の具体的なやり方を
 
・単語付け足し型
・フレーズ型
・実況中継型
・妄想型
 
の4つに分けて紹介していきます!
 
 
1つずつマスターしてスピーキング力を挙げてください!
 
 
 

 
 
 

独り言英会話のやり方1:単語付け足し型

 

 

1つ目は単語付け足し方です。

 

1つの単語を見つけ、それに関する別の単語を付け足していく、という比較的簡単な方法です。

 

今すぐにでも実践できますね。

 

では、具体的なやり方を見ていきましょう。

 

 

 

Cupという単語に付け足していく

 

テーブルに目をやったらコップがあったので、Cupという単語から始めてみましょう。
このCupという単語に関連する単語を付け足していきます。

 

まず、赤いコップなので

 

The red cup.

 

となります。

 

 

次にその赤いコップをどうするのかを付け足してみましょう。
私はその赤いコップを使うので、

 

I use the red cup.

 

ですね。

 

最後に、そのコップを使う頻度なんかも付け足してみます。

 

I use the red cup everyday.

 

なかなかちゃんとした文章になりましたよね。

 

このようなことを普段から独り言としてブツブツ練習することで、英文を組み立てる能力、瞬発力、発音が鍛えられます。

 
あと2つほど違うパターンの例を見てみましょう。
 
 
 
 

Coldという単語に付け足す

 

今日はとても寒かったので、coldという単語から始めます。

 

まず、何が寒かったのか。
気温や天気はItで表します。なので、

 

It’s cold!

 

となります。

 

とても寒かったので、

 

It’s so cold!

 

と言えますね。

 

最後に、寒かったのは今日なので、

 

It’s so cold today!

 

で、出来上がりです。

 

もっと発展させたいのなら、

 

It’s colder than yesterday!

 

とか、

 

It’s too cold today!
I’m going to stay inside!

 

なんて言ってみてもいいかもしれませんね。

 

 

 

Walk という単語に付け足していく

 

次は動作をあらわす単語、Walk から始めてみましょう。

 

まず、誰が歩いているのかを付け足します。

 

I walk.

 

どこへ向かって歩いているのでしょうか?

 

I walk towards the station.

 

歩いているのなら、現在進行形にしてもいいですね。

 

I'm walking towards the station.

 

急いで歩いているのなら、

 

I’m walking fast towards the station.

 

ですね。

 

 

 

いきなり文章をしゃべろうとせず、1つの単語から始めて広げていけば、立派な文章を作ることが出来ます。
実際の会話ではこのようにはできないので、独り言で練習しておこう、ということです。
 
 
 
 

独り言英会話のやり方2:フレーズ型

 

独り言英会話のやり方2つ目はフレーズ型です。

 

単語付け足し方では、一から自分で文章を組み立てました。

 

一方フレーズ型では、すでに完成されたフレーズを使います。

 

自分が普段の生活で使いそうなフレーズをあらかじめ覚えておいて、然るべきタイミングで発動する、ということですね。

 

フレーズはどうやって見つけるの?

 

「フレーズをあらかじめ覚えておいて…」と言われても、そのフレーズはどこで見つければいいのでしょうか?

 

映画のセリフや辞書・テキストの例文を使ってもいいのですが、1番手っ取り早いのがフレーズ集を使うことです。

 

書店に行けば日常英会話のフレーズ集はたくさんあるので、ぜひあなたのお気に入りを見つけてみてください。

 

おススメはアルクから出版されている、「ネイティブなら子供の時に身に付ける英会話なるほどフレーズ100」です。

 

 

 

https://amzn.to/3pQCwjI

 

 

 

では、この本に掲載されているフレーズを例にとってみましょう。

 

 

 

「I’m not sure how」というフレーズを日常生活で使ってみる

 

「I’m not sure how」「どうやったらいいかわかりません」「やり方が分かりません」という意味のフレーズです。

 

このフレーズを日常生活で使うとしたら例えば、

 

 

 

彼氏から「今日の夜チンジャオロース作って!😋」とメッセージが来た時

I’m not sure how… お母さんに聞いてみよう。

 

 

 

 

瞑想はなんかイイらしい。でも、

I’m not sure how… ググってみよう。

 

 

 

みたいな感じですね。

 

フレーズ意味、そしてそのフレーズを使うシチュエーションを常日頃からたくさんインプットしておきましょう。

 

そしてチャンスが来たら、すかさずそのフレーズを口に出す、ということですね。

 

最初はとっさにフレーズが出てこないかもしれませんが、毎日意識していればちょっとずつ口から出てくるようになります。😁

 

 

重要!フレーズを応用することも忘れずに

 

フレーズ型の独り言で重要なのが応用することです。

 

フレーズをそのまま使うだけでもいいのですが、それだと使うシチュエーションがかなり限られてしまいます。

 

せっかく覚えたフレーズですから、どうせなら1つのフレーズにいろいろ変化をつけてたくさんのシチュエーションで使えるようになりたいですよね。

 

フレーズの応用のやり方

 

しかし変化をつけると言っても、どうすればいいのでしょうか?

 

先ほどのI’m not sure how を変化させてみましょう。

 

 

1.単語を入れ替えてみる

 

フレーズの応用の仕方1つ目は、フレーズの中の単語を入れ替える方法です。

 

例えばこのフレーズ I’m not sure how では、最後のhowをほかの疑問詞(What, Who, When, Why, Where)と入れ替えることが出来ます。

 

 

I’m not sure what.

何か分からない

 

I’m not sure who.

誰か分からない

 

I’m not sure when.

いつか分からない

 

I’m not sure why.

どうしてか分からない

 

I’m not sure where.

どこか分からない

 

 

What’s wrong with James?

ジェームスどうしちゃったの?

He’s very upset.
I’m not sure why.

すごく怒ってるみたい。
どうしてか分からないけど。

 

みたいな感じで使えますね。

 

 

他にも、主語のI’mWe’re に替えて

 

We’re not sure why.

私たちはやり方が分かりません。

 

みたいなのもいいですね。

 

 

2.文を付け足す

 

フレーズを応用する方法2つ目は、フレーズに文章を付け足してみるという方法です。

 

I’m not sure how の場合、例えば文末にto不定詞をつけて、フレーズをより詳しくすることが出来ます。

 

 

I’m not sure how to cook Chinjao rose.

チンジャオロースを料理するやり方が分かりません。

 

I’m not sure how to meditate.

瞑想するやり方が分かりません。

 

”何の”やり方が分からないのかをハッキリさせることが出来ますね。

 

他には、becausebut などの接続詞を使うこともできます。

 

I’m not sure how because I’ve never cooked Chinjao rose.

チンジャオロースは作ったことが無いからやり方が分からない。

 

I’m not sure how, but I can google it.

やり方が分からない、でもググれるよ。

 

などなど。

 

 

自分が知っている限りの文法を使っていろいろ応用してみましょう。文法の知識はこういう時のためにあるのです!

 

 

単語付け足し型と併用してもいいですね。

フレーズを覚えて応用する、という方法はスピーキングに不可欠な「文章を組み立てる能力」を養うのに最適です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

独り言英会話のやり方3:実況中継型

 

 

独り言英会話のやり方3つ目は実況中継型です。

 

その名のとおり、自分や他人の行動や感情、周りの状況を英語で実況するという独り言練習法です。

 

この独り言練習法は、会話などで自分の体験談を話すときのトレーニングにもなるのでぜひやり方を覚えてください!

 

では、いくつかやり方があるので1つずつ見ていきましょう。

 

 

自分の行動や感情を実況

 

まずは、王道の自分自身の実況ですね。

 

例えば朝起きたときに

 

I’m getting up
I need to go to bathroom
It’s sunny outside!

 

など、自分や周りの状況を英語で描写してみましょう。

 

この時、

 

I feel a bit tired
I think I slept well

 

などの心理状態も実況するのもいいですね。

 

会話で、自分の気持ち考えを上手に伝えられるようになります。

 

朝に限らず、通勤中、仕事中にもちょろっとやってみましょう。

 

 

 

他人の行動や感情を実況

 

自分の実況だけだとワンパターンになり、どうしてもマンネリ化してしまいがちです。

 

そんなときに有効なのが、他人の実況です。

 

同居人がいる人は、その人の行動を心の中で実況してみましょう。

 

 

 

例えば、家族がソファで居眠りをしていた場合、

He is sitting on a couch
And falling asleep
He woke up!!
Nevermind, he is out

 

みたいな感じですね。

 

自分の実況と同様に、感情も加えてみましょう。

 

He must be very relaxed right now.
I bet he would be really mad if I woke him up.

 

自分の行動と違い、他人は動くのを待ってくれません。

 

そのため他人の実況は、英語の瞬発力を鍛えるのにもってこいです。

 

 

動画の行動や感情を実況

 

同居人がいなくても、家にいながら他人の実況中継を練習する方法があります。

 

それは動画を実況するという方法。

 

テレビなどを観ながら、タレントさんが何をやっているのかを英語で実況してみましょう。

 

Degawa-san is riding his motorcycle
Oh, no!
Its battery is running out!
He is trying to find a place he can charge it

 

何の番組かわかりましたか?😅

 

この方法なら、家にいながら様々なシチュエーションの実況を練習できますね。

 

テレビがない人はYouTubeNetflixをフル活用しましょう。

 

 

 

単語付け足し型フレーズ型も駆使しましょう。

コツはできるだけシンプルに考えることです。慣れてきたら自分のコメントなども口に出してみるといいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

独り言英会話のやり方4:妄想型

 

独り言英会話のやり方最後は妄想型です。

 

ある意味独り言英会話の最終形態と言えます。

 

妄想型とは、想像の中にいる人に向かって自由に話す、いわばフリートークですね。

 

妄想型に関しては本当に自由でいいのですが、一応私が思いつく方法を挙げていきます。

 

 

実際に知っている人と話す

 

実在する自分の知り合いは妄想の世界に登場させやすいですね。

 

例えば家に帰ってきたら、今日、学校や職場でどんなことがあったのかをあなたのお母さんに報告してみましょう。

 

例えば…

We had a pop quiz in our English class today.
It was a surprise, and I wasn’t ready at all. I believe nobody was.
Everyone was mad at the teacher.
Fortunately, it won’t count as grade

今日英語のクラスで小テストがあってさー。抜き打ちだったんだよ。全然準備できてなくてさー。みんなもそうだったと思うけど。
みんな怒ってたよ。
成績には加算されないからよかったけど。

 

そしたらお母さんは

 

Well, you wouldn’t have any problem if you studied everyday.

あら、毎日勉強していれば何も問題はなかったんじゃないの?

 

みたいなことを言ってくると思うので

 

I’m busy with a club activity!!

部活で忙しいの!!

 

と言い返してやりましょう。

 

 

こんな具合で、自分の頭の中で誰かと会話をするのが妄想型の独り言英会話です。

 

エピソードを話したり、そのエピソードに対するコメントを考えることになるので、会話力も鍛えられます。

 

他にも、妄想を活かした楽しい方法があるので見てみましょう。

 

 

好きな海外セレブと話す

 

妄想なので、好き勝手やっちゃって大丈夫なのです。

 

大好きな海外セレブを妄想に登場させてお話してみましょう。

 

 

サシで飲んでみる

 

憧れのセレブと1対1でお酒が飲めたら何を話しますか?

 

私だったらWill Smithと飲んで、

 

What’s the biggest challenge in the movie “Aladdin"?

 

とか聞いてみます。

 

そしたらWillは多分

 

 

Well, I had to use my imagination a lot since I couldn’t see any of effects while shooting. That was the toughest part for me.

うーん、創造力を目いっぱい使わなきゃいけなかったんだ。撮影の間はCGが見えないからね。それが一番きつかったかな。

 

みたいなことを言うんじゃないでしょうか?
ここら辺は自分の都合のいい感じに作っちゃってOKです。

 

そこから、

 

撮影はスタジオでやったの? とか、ダンスは全部ホンモノ?

 

みたいに会話を広げていけます。

 

この他にも、好きなセレブに日本を案内したり、恋人にしてしまったりもできますね。

 

やりたい放題ですが、楽しく英語を学べるのならそれでいいのです。

 

 

映画やドラマの世界に入ってみる

 

ちょっと現実離れした妄想をしたいのなら、フィルムの世界に入ってしまいましょう。

 

映画やドラマの登場人物になって会話に参加してみるのです。

 

例えばホラー映画に入ったら、

 

Hey! The monster is coming! We should grab a car key and leave!
Don’t you dare think about hiding in basement!

……..Welp, there we go.
I guess we are going to lock ourselves into old basement, ugh!

おい!化け物が来るぞ!車のカギを持ってここを出よう!
地下室に隠れようなんて考えるなよ!

……あー、そうですか。
やっぱり地下室に閉じこもるのね、はぁ…

 

というようなことを言ってしまうのではないでしょうか。

 

他のキャラクターのセリフも理解しなければいけないので、聞いて反応する、という瞬発力も鍛えることが出来ます。

 

 

 

妄想英会話では、最初のほうは単語などを調べながらゆっくりやってもいいですが、慣れてきたら実際の会話と同じスピードで話してみましょう。

分からない表現は言い換え簡略化し、沈黙を作らないように意識してください。

 

 

 

独り言英会話のやり方4つのバリエーション:まとめ

 

独り言英会話はいつでもどこでもできて、お金もかからない、その上スピーキング力を上げるのに効果は絶大という最高の学習法です。

 

あなたも今、この瞬間から独り言英会話を始めてスピーキング力をUPさせましょう!

 

バリエーション1:単語付け足し型

 

1つの単語に、形容詞や、主語+動詞などを1つずつ付け足していき、文章を作る独り言学習法。

 

いきなり文章を作ろうとすると難しいが、単語1つから始めれば簡単。

 

 

 

バリエーション2:フレーズ型

 

フレーズ集や映画などからピックアップしたフレーズを実際の生活の中で使ってみる独り言学習法。

 

フレーズ内の単語を入れ替えたり、文章を付け足すなどして応用することも忘れずに。

 

 

 

バリエーション3:実況中継型

 

自分や他人、動画などを英語で実況するという独り言学習法。

 

状況に合わせなければならないので、瞬発力が養われる。

 

 

 

バリエーション4:妄想型

 

想像の中で誰かと話をする独り言学習法。好き勝手やればやるほど効果が高かったりする。

 

慣れてきたらシミュレーションとして実際の会話を想定してやってみる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24時間365日ネイティブスピーカーとレッスンし放題!「ネイティブキャンプ」

 

 

 

独学を徹底サポート!!中学英語を使える英語にする教材「JJ English エクササイズ」

 

 

万能英語学習法シャドーイングをプロが徹底指導「シャドテン」

 

 

発音に特化した専門スクール「ハミングバード」

  

 

 

スポンサーリンク